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Super beau , j'adore ce genre de vieux villages .
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Reprise en douceur ce matin, 3 semaines et demi après mon entorse à la cheville.
Pas de douleur à l'arrivée mais des putains d'ampoules à la con !
15,27 km en 1:14:18 soit 12,33 km/h de moyenne.
« N'écoutant que son courage, qui ne lui disait rien, il se garda d'intervenir. » - Jules Renard
--- Prix Steve Harris 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 et 2021 --- merci, merci !!!
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Ok, donc toi quand tu reprends en douceur, tu fais 15 km ?
Lolo
"Hold the line, does anybody want to take it anymore ? "Queen , The Show Must Go On
- Prix Janick Gers 2014
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Putain la reprise en douceur ..
“Tout ce qui est excessif est insignifiant.”
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Ben ouais, j'étais parti pour faire un semi... et puis les ampoules sont arrivées alors j'ai abrégé ma course
« N'écoutant que son courage, qui ne lui disait rien, il se garda d'intervenir. » - Jules Renard
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Tu es fou !
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- Prix Janick Gers 2014
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Putain la reprise en douceur ..
Tout est dit .
Moi je profite encore des "vacances" et je reprends les bonnes habitudes début septembre
Prix Steve Harris 2010, 2012 et 2022 !!
Prix Bruce Dickinson 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021 et 2022 !!
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Prix Janick Gers 2015 & prix Eddie 2016
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lolo on sait que tu files comme l'éclair et là pour une reprise tu récupère les ampoules. et encouragements pour la suite
Dernière édition de: sergent eddie (21/08/2016 19:52:32)
"born to lose, lived to win"
"nous sommes tous des enfants d'immigrés.1ère, 2ème,3ème génération" BXN
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« N'écoutant que son courage, qui ne lui disait rien, il se garda d'intervenir. » - Jules Renard
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D'ailleurs maintenant tout le monde est au courant ...qu'il a des ampoules !
(oui oui je m'en vais)
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- Prix Janick Gers 2014
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