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#601 19/11/2016 17:55:54
- appiantiqua
- Lieu : Lyon
- Inscrit(e): 11/09/2015
- Messages: 15 345
Re: marathon
Allez Laurent! 
Prix Janick Gers 2015 & prix Eddie 2016
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#602 19/11/2016 18:00:30
- pierick
- Lieu : GRENOBLE
- Age : 44
- Inscrit(e): 01/11/2010
- Messages: 30 864
Re: marathon
Bonne course Lolo
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#603 19/11/2016 20:35:41
- Narchost
- Lieu : Saint Martin de Crau (13)
- Age : 34
- Inscrit(e): 18/01/2008
- Messages: 29 796
Re: marathon
Bonne course !
Prix Steve Harris 2010, 2012 et 2022 
!!
Prix Bruce Dickinson 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021 et 2022 !!
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#604 19/11/2016 21:24:30
- thelols666
- Lieu : Lyon
- Inscrit(e): 12/07/2011
- Messages: 64 992
Re: marathon
Merci les amis !
« N'écoutant que son courage, qui ne lui disait rien, il se garda d'intervenir. » - Jules Renard
--- Prix Steve Harris 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 et 2021 --- merci, merci !!!
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#605 19/11/2016 21:29:38
- Jean-maiden
- Lieu : Somewhere in Bzh
- Age : 43
- Inscrit(e): 12/08/2010
- Messages: 7 910
Re: marathon
Bon courage Lolo!!! 
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#606 20/11/2016 09:57:35
- sergent eddie
- Lieu : bourbon l'archambault
- Age : 45
- Inscrit(e): 01/03/2013
- Messages: 32 309
Re: marathon
courage lolo
"born to lose, lived to win"
"nous sommes tous des enfants d'immigrés.1ère, 2ème,3ème génération" BXN
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#607 20/11/2016 13:27:56
- thelols666
- Lieu : Lyon
- Inscrit(e): 12/07/2011
- Messages: 64 992
Re: marathon
Et voilà, c'est fait !
Je m'étais bien préparé en faisant du fractionné pendant 2 semaines.
J'ai bien tourné pendant les 25 premiers km, à environ 5 minutes au km, après ça c'est un peu gâté et j'ai fini aux alentours de 6 minutes au km...
Mon résultat final :
126ème sur 260 arrivants en 02:35:53
64ème sur 98 de ma catégorie Vétéran 1 Homme
122ème sur 211 chez les hommes
moyenne de 11,487 km/h
Le vainqueur a mis seulement 01:50:32 
Dernière édition de: thelols666 (20/11/2016 16:48:30)
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#608 20/11/2016 14:19:34
- the prisoner
- Lieu : Toulouse
- Inscrit(e): 27/01/2008
- Messages: 24 954
- Site Web
Re: marathon
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#609 20/11/2016 15:01:33
- pierick
- Lieu : GRENOBLE
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- Inscrit(e): 01/11/2010
- Messages: 30 864
Re: marathon
bon classement quand même 
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#610 20/11/2016 17:12:30
- appiantiqua
- Lieu : Lyon
- Inscrit(e): 11/09/2015
- Messages: 15 345
Re: marathon
Laurent!
Prix Janick Gers 2015 & prix Eddie 2016
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#611 20/11/2016 18:19:46
- Simbaud
- Lieu : Lyon
- Inscrit(e): 11/05/2014
- Messages: 11 083
Re: marathon
"Hold the line, does anybody want to take it anymore ? "Queen , The Show Must Go On
- Prix Janick Gers 2014
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#612 20/11/2016 19:45:07
- WissM
- Lieu : Paris
- Inscrit(e): 20/02/2015
- Messages: 3 589
Re: marathon
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#613 21/11/2016 08:20:36
- sergent eddie
- Lieu : bourbon l'archambault
- Age : 45
- Inscrit(e): 01/03/2013
- Messages: 32 309
Re: marathon
beau temps quand même
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#614 22/01/2017 13:38:37
- thelols666
- Lieu : Lyon
- Inscrit(e): 12/07/2011
- Messages: 64 992
Re: marathon
Ce matin, j'étais au départ de ma 5ème Foulée des Monts d'Or.
Levé à 6h30 pour un départ à 9h00. Température extérieure -6°C mais avec un très beau temps.
J'ai terminé la distance, légèrement inférieure à 24 km en 02:08:28.
C'est 4 minutes de plus que mon temps de l'année dernière ! Mais je suis content de ma perf.
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#615 22/01/2017 14:05:41
- ead666
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