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#466 24/08/2016 20:40:20
- Jean-maiden
- Lieu : Somewhere in Bzh
- Age : 44
- Inscrit(e): 12/08/2010
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Re: marathon
Pour le moment, en courant au stade, je n'ai quasiment pas mal... Je verrai quand je ferai de la route!
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#467 24/08/2016 20:56:02
- appiantiqua
- Lieu : Lyon
- Inscrit(e): 11/09/2015
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Re: marathon
Super ! 
Prix Janick Gers 2015 & prix Eddie 2016
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#468 28/08/2016 16:26:51
- thelols666
- Lieu : Enfer écolo
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- Messages: 66 476
Re: marathon
Ce matin, malgré la chaleur lyonnaise j'ai réussi à bouclé un semi-marathon. Ce fut vraiment dur, d'une part à cause des températures et d'autre part, parce que je n'ai pas été raisonnable hier soir 
Normalement, je me tape un gros plat de pâtes la veille d'une sortie, mais hier soir, mes parents étaient à la maison... apéro à rallonge et bouffe bien grasse !
« N'écoutant que son courage, qui ne lui disait rien, il se garda d'intervenir. » - Jules Renard
--- Prix Steve Harris 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 et 2021 --- 
merci, merci !!!
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#469 28/08/2016 16:44:46
- Simbaud
- Lieu : Lyon
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Re: marathon
T'es passé par la Doua ? 
quand même !
"Hold the line, does anybody want to take it anymore ? "Queen , The Show Must Go On
- Prix Janick Gers 2014
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#470 28/08/2016 17:12:23
- thelols666
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Re: marathon
Juste à côté de la Doua !
« N'écoutant que son courage, qui ne lui disait rien, il se garda d'intervenir. » - Jules Renard
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#471 28/08/2016 17:24:41
- pierick
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Re: marathon
bon résultat quand même surtout avec la chaleur d'aujourd'hui .
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#472 28/08/2016 17:39:03
- appiantiqua
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Re: marathon
Prix Janick Gers 2015 & prix Eddie 2016
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#473 28/08/2016 21:11:59
- Jean-maiden
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Re: marathon
quand même !
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#474 29/08/2016 00:35:15
- Narchost
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Re: marathon
Toujours aussi fort
Prix Steve Harris 2010, 2012 et 2022 !!
Prix Bruce Dickinson 2010, 2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020, 2021 et 2022 !!
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#475 29/08/2016 08:20:02
- sergent eddie
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Re: marathon
"born to lose, lived to win"
"nous sommes tous des enfants d'immigrés.1ère, 2ème,3ème génération" BXN
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#476 29/08/2016 14:57:35
- Jean-maiden
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Re: marathon
Bon ben voilà 1 ère sortie sur route (en pleine chaleur)! 10 km en 59min et 29s. Et je n'ai pas eu du tout de douleurs au genou ! Par contre les 500 derniers mètres, j'ai souffert. J'ai fini une côté, pas forcément dure en dénivelé mais relativement longue! Heureusement que j'avais AMOLAD dans les oreilles pour me doper!!!
Dernière édition de: Jean-maiden (29/08/2016 14:58:40)
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#477 29/08/2016 14:58:23
- thelols666
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Re: marathon
« N'écoutant que son courage, qui ne lui disait rien, il se garda d'intervenir. » - Jules Renard
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#478 29/08/2016 15:02:19
- Jean-maiden
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Re: marathon
Un jour j' aurais peut être ton niveau Laurent
Bon allez à la douche maintenant !
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#479 29/08/2016 19:18:49
- pierick
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Re: marathon
Jean , bonne performance quand même 
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#480 29/08/2016 19:23:54
- appiantiqua
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Re: marathon
Jean ... avec AMOLAD tu iras loin!!!
Prix Janick Gers 2015 & prix Eddie 2016
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