marathon

Narchost · 30/04/2016 10:58:52

Bon courage icon_lol

Simbaud · 30/04/2016 11:11:05

icon_lol

bon courage tu vas gérer wink big_smile

thelols666 · 02/05/2016 08:02:53

Mon résultat officiel du trail de 15km d'hier matin :

131ème en 01:31:07 sur 287 coureurs à l'arrivée
39ème de ma catégorie V1M sur 69
120ème au classement Masculin sur 216

Avant le départ

Les premiers mètres

A mi-course

Une petite vidéo d'ambiance d'un collègue, qui reflète bien l'état du terrain ! big_smile
https://www.youtube.com/watch?v=-xMXjp9 … entLapotre

Dernière édition de: thelols666 (02/05/2016 08:27:55)

appiantiqua · 02/05/2016 08:26:02

Bravo storstark applause

En plus tu es maintenant certifié "Waterproof" !

sergent eddie · 02/05/2016 08:56:49

ça du te rappeler des souvenirs du "parcours du combattant" icon_lol
bon temps malgré les conditions applause

the prisoner · 02/05/2016 10:08:52

Oh le chantier icon_lol mais bravo quand même applause

Narchost · 02/05/2016 12:45:09

Moi qui aime uniquement courir sur du goudron plat icon_lol . Un grand applause

pierick · 08/05/2016 19:07:00

Super parcours du combattant applause

Simbaud · 08/05/2016 19:47:19

La gadoue, la gadoue icon_lol

Bravo applause storstark

Jean-maiden · 08/08/2016 14:22:26

je me suis remis aujourd'hui au footing, j' y suis allez tranquille pour le début autour d'un terrain de foot! 5 km en 35 minutes... Par contre, j'ai une douleur derrière mon genou gauche ( douleur que j'avais eu la dernière fois que j'avais couru au mois d'octobre l'année dernière, je ne pouvais plus courir! En marchant, ça allait par contre). Ca peut venir de mes chaussures?

Jean-maiden · 08/08/2016 14:24:30

En tout cas, courir en écoutant du Maiden, ça dope bien! tongue

Dernière édition de: Jean-maiden (08/08/2016 14:24:48)

Simbaud · 08/08/2016 14:47:53

Si ça persiste, faut peut être en parler à ton médecin, tu t'es peut être froissé un muscle ou un truc comme ça icon_confused je pense pas que ce soit dû aux chaussures

Jean-maiden · 08/08/2016 14:54:47

je verrai bien la prochaine fois!

Narchost · 09/08/2016 00:39:15

N'oublie pas de faire un bon échauffement et surtout des étirements à la fin wink

Jean-maiden · 09/08/2016 08:40:59

C'est vrai que je ne m' échauffe pas et je fais très peu d'étirements... mais avant j'avais jamais de problème... de plus je n'ai fait que du plat hier!

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#376 30/04/2016 10:58:52

Re: marathon

#377 30/04/2016 11:11:05

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#378 02/05/2016 08:02:53

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#380 02/05/2016 08:56:49

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#388 08/08/2016 14:54:47

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#389 09/08/2016 00:39:15

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#390 09/08/2016 08:40:59

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